中国青少年体质下降 为啥个头矮了？
与发达国家比，中国青少年体质有不小的差距。过去25年，韩国青少年的肺活量、运动能力等体质指标一直在提升中；日本青少年的体质自二战后也一直处于上升势头，其中身高25年间平均增长10多厘米。与日本相比，我国青少年超重率、近视率大幅上升，运动能力却大幅下降。作为家长和老师，我认为导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠不足，体育锻炼的时间和强度不够，学生没有养成体育锻炼的习惯和形成健康的生活方式。
首先，从学校教育来说，目前的教育体制决定了学校偏重于学生的学习成绩，体质健康往往被忽视。害怕学生发生意外伤害也是影响学校体育教学顺利开展的重要因素。许多学校因为怕发生安全事故，而取消了跳箱、单双杠等“高危”体育项目教学，并撤掉了相应的体育器械。学校存在体育教师配备不足、年龄结构不合理等问题，导致学校体育课、课外体育活动开展情况不容乐观。
其次，是家庭方面。现在太多家长都过度地给予孩子学习方面的关注，认为只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班。学校开展的大课间、课外体育锻炼活动、外出比赛活动，往往得不到家长的支持，孩子逐渐对体育活动失去了兴趣，导致身体综合负荷指标下降，另外，家长们盲目地为孩子补充过剩的所谓营养，如高热量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。同时，学生一旦在学校因运动受伤，家长不管什么原因都认为是学校的责任，要求学校治疗并赔偿，学校疲于应付后出于安全考虑，只会进一步压缩学生运动的时间、空间和内容。
再就是如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的场馆和设施很少。许多学生所住的社区附近根本没有体育活动场所，而各种名目繁多的夏令营中，真正能让孩子们接触和体验大自然、陶冶身心的户外活动也已经很少了，很多活动项目往往改头换面成了应试教育的培训班。
我强烈呼吁家长应言传身教，引导孩子积极参加体育锻炼，鼓励孩子积极投身体育活动；转变观念，正确看待学生运动受伤并理性解决受伤的后续问题，减轻学校积极开展体育活动的压力和负担。